KURSE

Die folgenden Kurse sind für Menschen, die Yoga kennenlernen möchten als auch Yogageübte, die ihre Erfahrungen mit dem Körper und dem Atem vertiefen möchten, geeignet. Die Praxis besteht aus sanften und kraftvollen Körperübungen in Verbindung mit dem gleichmäßigen Fluss des Atems, Atemvertiefung durch Töne und kurze Mantras, Entspannung und Meditation.

"Der Atem ist der Spiegel des Herzens" (Sriram)
Der bewusste, gleichmäßig, ohne Anstrengung geführte Atem kann innere Blockaden lösen. Er kann dich in die Stille führen - in einen leeren Raum, frei von Erwartungen, Sehnsüchten und Enttäuschungen des Lebens und doch von großer Fülle, heil, ganz und in Frieden.

Versäumte Stunden können an einem der anderen Kursorte nachgeholt werden. Zusätzlich kann 3x im Semester geübt werden.
Bitte melden Sie sich verbindlich bis 1 Woche vor Kursbeginn an!

Yoga und die Kraft des Atems

Beginn: Mo, 13.2. - 11.6.2012, 19.00 - 20.30 Uhr
Kein Unterricht am 2.4., 9.4.(Ostermontag), 28.5.(Pfingsten)
Ayurveda Studio , Am Stadtplatz 15 (S-Bahnhof Kierling Klosterneuburg)
€ 195.- pro Sem. (15x)

Yoga und die Kraft des Atems

Beginn: Mi, 15.2. - 6.6.2012, 19.00 - 20.30 Uhr
Alte Werkstatt, Lehnergasse 17, St. Andrä / Wördern
€ 195.- pro Sem. (15x)
Kein Unterricht am 4.4., 11.4. nicht sicher

Yoga und die Kraft des Atems

ab Fr, 17.2. - 27.4.2012, 9.30 - 11.00 Uhr
Kein Unterricht am 6.4.
Kollersteig 101, 3400 Klosterneuburg
€ 130.- (10x)

Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Di, 14.2.- 24.4.2012, 19.00 - 20.30 Uhr
VedaVital, Radelmayergasse 2/3, 1190 Wien
€ 140.- (10x)

Yoga für Schwangere

dieser Kurs ist auch für Frauen nach der Geburt geeignet !
jeden Do ab 12.1.2012, 9.00-10.00 Uhr
Kollersteig 101, 3400 Klosterneuburg
Kosten: 2 Frauen € 22.-, 3 Frauen € 16.-, ab 4 Frauen € 13.- pro Person

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Einzelstunden

Nach einem ausführlichen Gespräch über Ihre Wünsche und Vorausetzungen erarbeiten wir eine Yogapraxis, die Sie selbständig zuhause üben. Zu Beginn empfehle ich eine Terminvereinbarung im Abstand von 2 Wochen, danach von 4-6 Wochen.
Termin nach telefonischer Vereinbarung
Preis: € 50.- /1 Std, € 75.- /1,5 Std.

Bitte beachten Sie , dass Sie 1-2 Stunden vor dem Unterricht nichts essen! Die Teilnahme an den Kursen erfolgt auf eigene Verantwortung. Im Zweifelsfalle kontaktieren Sie bitte vorher einen Arzt.