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Empfehlenswerte Literatur

Yoga - Tradition und Erfahrung, T.K.V. Desikachar, via nova Verlag
Yoga - Gesundheit von Körper und Geist, T.K.V. Desikachar, Theseus Verlag
Yoga - Therapie, A.G. Mohan, via nova Verlag
Yoga - Rückkehr zur Einheit, via nova Verlag
Neun Schritte in die Freiheit, Sriram
Warum Yoga?, Viveka Verlag, Berlin, www.viveka.de
Über Freiheit und Meditation, Das Yoga Sutra des Patanjali, T.K.V. Desikachar
Die Wurzeln des Yoga, Patanjali, O.W. Barth Verlag
Yoga Aktuell, www.yoga-aktuell.com
Ich bin schwanger - Yoga für mein Wohlbefinden, Bettina Stülpnagel
Yoga in der Schwangerschaft, Barbara Freedman, DK Verlag
Ganz entspannt schwanger, Dr. W. Gienger, urana Verlag
Jetzt! Die Kraft der Gegenwart, Eckhart Tolle, J.Kamphausen
Gesund durch Meditation, Jon Kabat-Zinn, Fischer Verlag

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Andrea Holzer

Yoga Schwangere

Klosterneuburg

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2.Yoga Sutra des Patanjali: Yoga ist die Fähigkeit, den Geist ausschließlich auf ein Objekt auszurichten und diese Ausrichtung ohne jede Ablenkung aufrechtzuerhalten.